Qi Gong

Qi Gong heißt arbeiten mit der Lebensenergie. Dieses Entspannungsverfahren kommt aus dem alten China und dient dem Wohlbefinden, der Entspannung, der Vorbeugung von Krankheiten, der Unterstützung von Genesung, dem Lösen von Blockaden, sich für den Alltag stärken bis hin zu einer spirituellen Entwicklung. 

Ziel aller Übungen ist es, sein eigenes Inneres immer besser wahrzunehmen, den Körper durchlässiger zu machen, damit die Lebensenergie frei fließen kann. 

In langsamen, fließenden und ruhigen Bewegungen zur Ruhe kommen.

Atmung und Vorstellungskraft verleihen Ihnen die Möglichkeit ihre innere Mitte zu finden. 

IN WELCHEN BEREICHEN KANN DAS VERFAHREN ANGEWANDT WERDEN?

  • Stressabbau
  • Bluthochdruck
  • niedriger Blutdruck
  • Schlafprobleme
  • Rückenschmerzen
  • Infektanfälligkeit
  • Nervenschmerzen
  • Psychosomatische Beschwerden

Es gibt sehr viele verschiedene Formen im Qi Gong, wir unterrichten:

 

  • Shibashi 18 Figuren/ Übungen der Harmonie 

 

Kurs 1

Shibashi Übungen der Harmonie


6 Sitzungen                                     a´1 Stunde 

einmal wöchentlich


Kurs 1

Montag

13;00 - 14:00 Uhr


  • Termine folgen in kürze

98€

Kurs 2

Shibashi Übungen der Harmonie


6 Sitzungen                                     a´1 Stunde 

einmal wöchentlich


Kurs 2

Montag

19:30 - 20:30 Uhr


  • Termine folgen in kürze

98€



Kleine Auszeit

Gabi Heinrich

Höllenberg 7
90579 Langenzenn/

Ortsteil Kirchfembach

Öffnungszeiten

 

Montag       14:00 - 20:00Uhr

Dienstag      9:00 - 20:00Uhr

Mittwoch     9:00 - 20:00Uhr

Donnerstag  9:00 - 20:00Uhr

Freitag        9:00 - 18:00Uhr

Samstag      9:00 - 12:00Uhr

 

oder nach Absprache

Kontaktmöglichkeiten

  Telefon: 09101 902054

Handy:

0176/64727939

E-Mail:

info@die-kleine-auszeit-langenzenn.de